Technique
Qualité des appuis, régularité, précision, service, retour, jeu de fond de court, volée et transitions vers l’avant sont travaillés afin de construire un jeu plus solide.
Section Tennis
Le parcours s’adresse aux élèves motivés qui souhaitent franchir un cap tout en poursuivant une scolarité sérieuse.
Objectifs
Chaque section renforce les fondamentaux, améliore la compréhension de la pratique, travaille la préparation physique, prévient les blessures et développe la confiance, l’autonomie et la capacité d’engagement.
Qualité des appuis, régularité, précision, service, retour, jeu de fond de court, volée et transitions vers l’avant sont travaillés afin de construire un jeu plus solide.
Le joueur apprend à analyser son adversaire, construire un point, varier les zones, les hauteurs, les effets et les rythmes, et faire les bons choix selon le score.
Mobilité, vitesse, endurance spécifique, explosivité, gainage et prévention des blessures sont intégrés dans une logique de performance durable.
Le tennis impose de gérer l’erreur, la pression, le score et les moments clés. Confiance, concentration et combativité sont travaillées tout au long du parcours.
Les entraînements sont intégrés à l’organisation globale du sport-études afin de préserver l’équilibre entre scolarité, progression sportive et récupération. Chaque élève est suivi dans son investissement, son comportement, sa régularité et ses progrès.
Le lien avec les familles permet d’accompagner le jeune dans la durée et d’ajuster les objectifs lorsque cela est nécessaire.
Consultez les frais et découvrez les étapes d’admission.